Баранина

Категория: Мясо

Баранина на разделочной доске, розмарин и соль рядом

Баранина — мясо овец, чаще молодых; используется для плова, шашлыка, супов и тушёных блюд.

История и названия

Баранина — мясо овец, чаще молодых, примерно до года. Овца была одомашнена одной из первых среди сельскохозяйственных животных, и её разводили ради мяса, молока и шерсти на Ближнем Востоке, в Средней Азии, в Средиземноморье и в горах Кавказа. Отсюда баранина прочно вошла в кухню кочевых и горных народов, где стала основой плова, шашлыка, густых супов и вяленых заготовок. В северных регионах её готовят реже, обычно в сезон или к праздничному столу.

У баранины плотные волокна и заметное количество жира, который придаёт мясу характерный запах и вкус. Молодая баранина нежнее и пахнет слабее, мясо взрослых животных жёстче и требует длительного тушения. Для быстрой жарки и гриля подходят корейка и окорок, для тушения и супов — лопатка, грудинка и рёбра. Баранина хорошо сочетается с чесноком, зирой, розмарином, луком, томатами и кисломолочными продуктами.

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Шашлык, грильмаринование и жарка над углями15–25 минкуски 3–4 см, маринад с луком и специями не менее нескольких часов
Тушениелопатка или грудинка кусками на слабом огне1,5–2,5 чс луком, томатами и специями; крышка закрыта, огонь минимальный
Пловобжарка мяса, затем варка с рисом в одном котле1–1,5 чмясо на кости даёт более насыщенный вкус, рис закладывают последним
Бульон, супварка рёбер и грудинки1,5–2 чснимайте пену и не допускайте бурного кипения, чтобы бульон остался прозрачным
Запеканиеокорок или корейка целым куском в фольге или рукаве1,5–2 чготовность проверяйте по прозрачному соку при проколе

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
жирная говядина (лопатка)1:1вкус нейтральнее, характерного бараний запаха нет, тушение может занять больше времени
козлятина1:1близка по структуре волокон, но жёстче и требует более долгой тепловой обработки
свинина (шейка, лопатка)1:1мягче и слаще, подходит для шашлыка и запекания, но блюдо теряет узнаваемый вкус
индейка1:1для более лёгких версий блюда: мясо суше и готовится заметно быстрее

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Выбирайте мясо розово-красного цвета с белым, а не жёлтым жиром, без резкого запаха: у молодой баранины волокна мелкие, поверхность слегка влажная, но не липкая. При надавливании ямка должна быстро выравниваться.

Как хранить. Охлаждённую баранину держите при температуре около нуля не более двух-трёх суток, замороженную — до нескольких месяцев при глубокой заморозке. Признаки порчи: липкая поверхность, сероватый или зеленоватый оттенок, кислый либо гнилостный запах.

Рецепты с этим ингредиентом

36 рецептов

Буузы
Основное
95 мин

Буузы

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Киббе нейе
Основное
40 мин

Киббе нейе

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Шиш барак
Основное
135 мин

Шиш барак

Сложно
☆☆☆☆☆ 01
Асида с мулах
Основное
90 мин

Асида с мулах

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Кыргызский бешбармак
Основное
210 мин

Кыргызский бешбармак

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Босански лонац
Основное
280 мин

Босански лонац

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Банни чау
Основное
120 мин

Банни чау

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Чорба-фрик
Супы
90 мин

Чорба-фрик

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Чучвара
Супы
130 мин

Чучвара

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Алжирский кускус
Основное
160 мин

Алжирский кускус

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Азербайджанская долма
Основное
130 мин

Азербайджанская долма

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Иракская долма
Основное
150 мин

Иракская долма

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Фахса
Основное
160 мин

Фахса

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Форикол
Основное
150 мин

Форикол

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Гормэ сабзи
Основное
190 мин

Гормэ сабзи

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Харис
Основное
230 мин

Харис

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Харира
Супы
115 мин

Харира

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Искендер-кебаб
Основное
60 мин

Искендер-кебаб

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Кабули палав
Основное
155 мин

Кабули палав

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Хуушуур
Закуски
105 мин

Хуушуур

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Киббе в противне
Основное
95 мин

Киббе в противне

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Кюфта-бозбаш
Супы
110 мин

Кюфта-бозбаш

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Куурдак
Основное
80 мин

Куурдак

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Куырдак
Основное
75 мин

Куырдак

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Мансаф
Основное
190 мин

Мансаф

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Турецкие манты
Основное
125 мин

Турецкие манты

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Таджикский оши палав
Основное
130 мин

Таджикский оши палав

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Узбекский плов
Основное
130 мин

Узбекский плов

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Роган джош
Основное
125 мин

Роган джош

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Сальта
Основное
130 мин

Сальта

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Самса
Закуски
125 мин

Самса

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сфиха
Закуски
100 мин

Сфиха

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Шах-плов
Основное
115 мин

Шах-плов

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Шурпа
Супы
145 мин

Шурпа

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Цуйван
Основное
95 мин

Цуйван

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Зурбиан
Основное
150 мин

Зурбиан

Средне
☆☆☆☆☆ 00

Частые вопросы

Почему баранина так пахнет?

Запах даёт жир, особенно у взрослых животных; у молодой баранины он заметно слабее. Помогают маринад с большим количеством лука, кисломолочные продукты, чеснок, зира и розмарин, а также частичное удаление поверхностного жира.

Чем баранина отличается от ягнятины?

Ягнятиной называют мясо животных примерно до года, оно светлее, нежнее и почти не имеет запаха. Баранина от взрослых овец темнее и жёстче, её обычно тушат или варят долго, а для быстрой жарки выбирают молодое мясо.

Можно ли готовить баранину с неполной прожаркой?

Мясо молодых животных допускает прожарку с розовым соком внутри, если оно свежее и прошло правильное хранение. Рубленые изделия и блюда из мяса взрослых овец лучше доводить до полной готовности, ориентируясь на прозрачный сок при проколе.