Лавровый лист

Категория: Соль, специи и приправы · Также: лавр

Лавровый лист в керамической пиале на кухонном столе, рядом ложечка и льняное полотенце

Лавровый лист — пряные сушёные листья лавра, которые кладут в супы, бульоны, тушёные блюда и маринады.

История и названия

Лавровый лист — это высушенные листья лавра благородного, вечнозелёного дерева или кустарника семейства лавровых, родом из Средиземноморья и Малой Азии. Его использовали ещё в античной кухне Греции и Рима, позже он вошёл в кулинарные традиции Европы, Кавказа и Ближнего Востока. В домашней кухне лавр закрепился как стойкая и недорогая пряность для супов, тушёных блюд и заготовок.

В кулинарии ценятся не столько сами листья, сколько их аромат: тонкая горьковато-камфорная, слегка древесная нота. Сушёные листья пахнут мягче свежих, но держат аромат стабильнее и дольше. Лавр хорошо работает в блюдах с долгим теплом — супах, рагу, бульонах, маринадах, — где успевает отдать вкус; лист кладут целиком и обычно вынимают перед подачей, а молотый порошок ведёт себя резче и легче перебивает другие специи.

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Супы, щи, борщкладут целый лист в кипящий бульон незадолго до готовности10–15 минОдного листа хватает на 2–3 л; перед подачей вынуть.
Тушёное мясо, рагу, соусыдобавляют в начале тушения вместе с жидкостью30–60 минДолгое тепло раскрывает аромат; больше двух листьев на кастрюлю не нужно.
Маринады и рассолы для овощей, грибов, рыбыкладут в банку или в горячий рассолот нескольких часов1–2 листа на литровую банку, иначе появится горечь.
Бульоны, холодец, отварная рыбадобавляют при варке вместе с перцем и луком20–40 минПосле варки лист удаляют, чтобы он не горчил.
Молотый лавр в смесях и фаршахвводят в самом конце приготовления2–5 минДозировать осторожно: порошок горчит сильнее целого листа.

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
Душистый перец горошком1 лавровый лист ≈ 2–3 горошиныДаёт перечно-гвоздичную, более сладкую ноту без камфорной горечи; хорош в маринадах и бульонах.
Сушёный тимьян1 лист ≈ 1/4 ч. л.Аромат более травяной и землистый; в рагу и супах уместен, в рассолах лавр не заменит.
Сушёный орегано1 лист ≈ 1/3 ч. л.Слаще и с цветочным оттенком, подходит для томатных соусов и овощных блюд.

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Берите целые листья без трещин, пыли и налёта, одинакового оливково-зелёного или серовато-зелёного цвета: побуревшие и бледные пластины почти не пахнут. Хороший лист сухой, но не рассыпается в труху, а при растирании между пальцами даёт отчётливый пряный запах.

Как хранить. Храните лавр в плотно закрытой банке в тёмном сухом месте, отдельно от сильно пахнущих специй: целые листья держат аромат примерно год, молотые — заметно меньше. Признаки порчи — выцветший до бурого цвет, пыльный или затхлый запах, плесень, труха и дырки от вредителей.

Рецепты с этим ингредиентом

58 рецептов · страница 2 из 2

Частые вопросы

Сколько лаврового листа класть в блюдо?

Обычно одного листа достаточно на 2–3 литра супа или на кастрюлю рагу, в литровую банку маринада кладут один-два листа. Большее количество делает вкус горьковатым и перебивает остальные специи. В молотом виде лавра берут совсем немного — на кончике ножа.

Нужно ли вынимать лавровый лист из готового блюда?

Да, целый лист перед подачей лучше удалить: при долгом нахождении в горячем блюде он начинает отдавать заметную горечь, а случайно съеденный лист неприятен на вкус. В маринадах и рассолах лист можно оставить до конца хранения, но перед употреблением он не нужен.

Почему лавровый лист горчит?

Горечь дают эфирное масло и дубильные вещества листа; она усиливается при слишком долгой варке, при измельчении и у старых, выцветших листьев. Свежий и правильно высушенный лавр при умеренной дозировке горчит слабо. Если блюдо уже горчит, лист убирают, а вкус выравнивают небольшим количеством сливок, сахара или более мягких специй.