Масло кокосовое

Категория: Масла и жиры · Также: кокосовое масло

Масло кокосовое на кухонном столе, рядом льняное полотенце, утренний свет из окна

Масло кокосовое — растительный жир из мякоти кокоса; его добавляют в выпечку, соусы и жарку.

История и названия

Кокосовое масло получают из мякоти зрелых кокосовых орехов, которые растут на пальмах в тропических странах Азии, Океании и Латинской Америки. Мякоть измельчают и отжимают холодным прессованием либо нагревают, отделяя жир от белковой массы и воды. Европейская кухня познакомилась с продуктом через колониальную торговлю, но долгое время он оставался скорее техническим и мыльным сырьём, чем едой. Кулинарную репутацию масло вернуло себе позже, когда тропические жиры начали продавать как растительную альтернативу сливочному маслу.

Главная особенность — высокая доля насыщенных жиров, из-за которых продукт остаётся полутвёрдым при комнатной температуре и плавится уже при небольшом нагреве. Температура дымления у рафинированного масла выше, чем у нерафинированного, поэтому для жарки выбирают очищенное. Нерафинированное сохраняет выраженный ореховый аромат и сладость, его добавляют в каши, выпечку и соусы, где запах уместен. При застывании масло становится плотным и белым, при нагреве снова прозрачным — это нормальное поведение, а не признак порчи.

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Жарка и обжариваниерафинированное масло разогревают на сковороде и готовят при средней температуре5–15 минутвысокая температура дымления, но выраженный кокосовый привкус в блюде не нужен — берите очищенное
Выпечказаменяют часть сливочного масла или маргарина в тесте для коржей, кексов, печеньяпо рецептудобавляет сладковатый ореховый оттенок и делает текстуру более плотной
Каши и горячие блюдакладут ложку нерафинированного масла в готовую кашу, суп или тушёные овощи—добавлять в конце приготовления, чтобы сохранить аромат
Соусы и заправкирастапливают и вмешивают в тёплые соусы, карри, пасты с пряностями—в холодных эмульсиях масло застывает хлопьями, поэтому соус должен быть тёплым
Замена жира в начинкахиспользуют вместо сливочного масла в кремах и начинках с плотной текстурой—взбивается хуже сливочного, поэтому смешивайте с ним или с мягким творожным сыром

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
Сливочное масло1:1даёт сливочный вкус, но добавляет животный жир и молочные белки
Топлёное масло (гхи)1:1нейтральнее по аромату, хорошо переносит сильный нагрев
Растительное масло без запаха1:0,8жидкое, поэтому тесто и начинки получаются менее плотными
Пальмовый жир для выпечки1:1близкая твёрдость при комнатной температуре, но без кокосового аромата

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Берите продукт в стеклянной или непрозрачной таре: жир легко впитывает посторонние запахи и портится на свету. Смотрите на маркировку — у нерафинированного масла в составе только кокосовое масло, у рафинированного допустима нейтральная обработка; мутный осадок и прогорклый запах в банке — повод отказаться от покупки.

Как хранить. Держите масло в плотно закрытой таре в тёмном прохладном месте; нерафинированное хранится несколько месяцев, рафинированное — заметно дольше. Прогорклый, кисловатый или «мыльный» запах, потемнение и липкая поверхность говорят о том, что продукт испорчен.

Рецепты с этим ингредиентом

1 рецепт

Частые вопросы

Чем отличается рафинированное кокосовое масло от нерафинированного?

Нерафинированное отжимают из свежей мякоти и не очищают, поэтому оно сохраняет кокосовый запах, сладковатый вкус и кремовый оттенок. Рафинированное проходит очистку, становится почти безвкусным и лучше подходит для жарки. Для выпечки и каш чаще берут нерафинированное, для обжаривания — очищенное.

Почему масло застывает в банке?

В составе много насыщенных жиров, которые плавятся при температуре чуть выше комнатной. В прохладном помещении продукт твердеет и белеет, в тепле снова становится жидким. Это не порча, а обычное свойство продукта.

Можно ли жарить на кокосовом масле?

Да, рафинированное масло выдерживает довольно сильный нагрев и подходит для обжаривания овощей, мяса и выпечки. Нерафинированное лучше не перегревать: оно быстрее начинает чадить и передаёт блюду сильный кокосовый запах. При жарке важно не доводить масло до дыма.