Телятина

Категория: Мясо

Телятина на разделочной доске, розмарин и соль рядом

Телятина — мясо молодых бычков и тёлок, нежное и светлое; её тушат, жарят и запекают целиком.

История и названия

Телятиной называют мясо молодых животных крупного рогатого скота — обычно до года, чаще всего в возрасте нескольких месяцев. Такое мясо ценили в европейской кухне задолго до появления современных пород: его подавали к столу как более нежное и светлое в сравнении с говядиной. В русской кулинарной традиции телятина долго оставалась принадлежностью праздничного и городского стола, тогда как в деревне чаще шла в дело говядина. Разделка туши предполагает строгое разделение на части: вырезка, корейка, лопатка, окорок, грудинка и шея заметно различаются по строению волокон и назначению.

Кулинарная ценность телятины в её мягкости и умеренной жирности: волокна тонкие, соединительной ткани мало, поэтому мясо быстро доходит до готовности и не требует долгого тушения. Цвет телятины — от бледно-розового до светло-красного, жир белый и плотный. Из-за низкого содержания жира мясо легко пересушить, поэтому его готовят при умеренной температуре, часто с добавлением масла, бульона или соусов. Телятина хорошо принимает ароматы: травы, чеснок, цитрусовую цедру, вино, сливки. Кости и обрезки дают светлый, мягкий бульон, который используют как основу для соусов.

Подход к приготовлению зависит от части туши. Вырезка и корейка подходят для быстрой обжарки и запекания целым куском, лопатка и грудинка требуют более длительной обработки, а голень традиционно тушат до мягкости. Телятину не принято подавать с кровью: прожарка обычно полная, но без пересушивания.

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Вырезка и корейка целым кускомзапекание при умеренном нагреве с периодическим поливом соком или бульономоколо 40–60 минут в зависимости от массы кускадоводите до полной готовности, но не пересушивайте; дайте мясу отдохнуть перед нарезкой
Эскалопы и медальоныбыстрая обжарка на сильном огне в смеси масла и небольшого количества бульона2–4 минуты с каждой стороныотбивайте тонко и не готовьте заранее — телятина остывает быстро
Лопатка, грудинка, шеятушение или медленное запекание с овощами, вином или томатомот 1,5 до 2,5 часовжидкость должна покрывать мясо наполовину, крышка закрыта
Голень (оссо буко)длительное тушение целым куском с костью, часто с добавлением цедры и травоколо 2 часовготовность проверяйте по мягкости волокон у кости
Кости и обрезкиварка светлого бульона на слабом огне со снятием пены1,5–2 часане давайте бурно кипеть, иначе бульон помутнеет

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
молодая говядина (тонкая часть)1:1вкус плотнее и темнее, волокна грубее — увеличьте время готовки или отбейте мясо
свинина (карбонад, лопатка без жира)1:1мясо сочнее и слаще, но теряет светлый нейтральный вкус; сократите соль
мясо кролика1:1близко по нежности и бледному цвету, но суше и с более выраженным собственным ароматом
индейка (бедро)1:1замена для диетических версий блюд; структура волокон иная, соуса требуется больше

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Выбирайте мясо бледно-розового или светло-красного цвета с плотным белым жиром, гладкой поверхностью и нейтральным сладковатым запахом; при надавливании волокна должны быстро восстанавливать форму. Тёмно-красный оттенок и жёлтый жир чаще указывают на мясо взрослого животного.

Как хранить. Свежую телятину хранят в холодильнике при температуре около нуля не более двух суток, в вакуумной упаковке — в пределах срока, указанного производителем; для более долгого хранения мясо замораживают порционно. Признаки порчи — липкая поверхность, сероватый или зеленоватый оттенок, кислый запах.

Рецепты с этим ингредиентом

2 рецепта

Частые вопросы

Чем телятина отличается от говядины?

Телятина — мясо животного примерно до года, говядина — старше. Телятина светлее, мягче и беднее жиром, готовится быстрее и не имеет выраженного «зрелого» вкуса. Говядина плотнее, темнее и лучше подходит для длительного тушения.

Почему телятина получается сухой?

Причина в низком содержании жира: мясо быстро теряет влагу при высокой температуре. Готовьте при умеренном нагреве, добавляйте немного масла или бульона и не передерживайте кусок на огне. Целые куски стоит накрывать фольгой после запекания.

Можно ли подавать телятину с кровью?

Обычно нет: телятину принято доводить до полной прожарки. Светлое мясо молодых животных хуже переносит неполную термическую обработку, поэтому середина куска должна быть равномерно приготовленной, но не сухой.