Рыбный соус

Категория: Соусы, пасты и заправки

Рыбный соус на кухонном столе, рядом льняное полотенце, утренний свет из окна

Рыбный соус — приправа из ферментированной рыбы с солью; ею заправляют блюда и соусы вместо соли.

История и названия

Рыбный соус — продукт ферментации мелкой рыбы с солью, известный кухням Юго-Восточной Азии несколько столетий. Его родиной считают побережья Вьетнама и Таиланда, где рыбу выдерживали в глиняных сосудах под солнцем, пока она не превращалась в тёмную жидкость с резким запахом. Похожие приправы известны античной кухне (гарум) и китайской традиции; сегодня соус делают и промышленно, и кустарно, а выдержка измеряется месяцами.

В кулинарии соус работает как источник соли и умами: кислого или сладкого вкуса он почти не даёт, зато усиливает насыщенность блюда. Нескольких капель достаточно, чтобы суп, маринад или заправка стали глубже. Тёмно-янтарный цвет и лёгкий осадок — признак натурального продукта; при нагревании аромат смягчается, поэтому соус добавляют ближе к концу готовки.

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Заправки и дип-соусысмешать с соком лайма, сахаром, чесноком и острым перцем5 минутсначала растворяют сахар в кислом соке, соус вводят последним
Маринады для мяса и птицысоединить с растительным маслом, специями и пряностями, выдержать продукт в смесиот 30 минут до нескольких часовсоус уже солёный, дополнительную соль не добавляют
Супы и бульонывлить в конце варки, попробовать и при необходимости досолить1–2 минутыдолгое кипячение усиливает резкий запах
Обжарка в вокедобавить на сильном огне за минуту до готовностиоколо 1 минутыбыстро выпаривается, оставляя солёный умами-след
Рыба и морепродукты на паруполить смесью соуса, имбиря и зелени до или после приготовления—к морепродуктам хватает половины обычной нормы

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
Соевый соус1:1даёт солёность и умами, но без рыбной ноты; блюдо выходит более «бобовым» и сладковатым
Устричный соус1,5:1 (полторы части вместо одной)гуще и слаще, лучше подходит для обжарки, чем для заправок
Анчоусная паста, разведённая водой1 чайная ложка пасты на 2 столовые ложки воды вместо 1 столовой ложки соусавкус ближе к оригиналу, но смесь мутная и требует процеживания
Соль с небольшим количеством винного или яблочного уксусачетверть чайной ложки соли и несколько капель уксуса на столовую ложку водыпростое решение для заправки, но умами и глубины блюдо не получит

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Смотрите на состав: рыба и соль должны стоять первыми, а вода, сахар и усилители вкуса в начале списка — признак разбавленного продукта. Прозрачность, янтарный оттенок и отсутствие резкого химического запаха говорят о качестве.

Как хранить. Храните бутылку закрытой в тёмном прохладном месте, после вскрытия — в холодильнике; благодаря высокой концентрации соли продукт стоит несколько месяцев и дольше. Помутнение, посторонний запах, плесень на горлышке — признаки порчи.

Рецепты с этим ингредиентом

18 рецептов

Частые вопросы

Останется ли в блюде сильный рыбный запах?

При умеренном количестве — нет. В горячем блюде резкие летучие соединения уходят, остаётся солёный фон и ощущение насыщенности. Заметнее всего соус в холодных заправках, где его аромат не маскируется теплом.

Насколько он солёный и сколько добавлять?

Концентрация соли высокая, поэтому соус вводят вместо соли, а не вместе с ней. Начинают с чайной ложки на порцию супа или соуса и пробуют. В маринадах ориентируются на количество продукта: примерно столовая ложка на полкило мяса или рыбы.

Чем заменить в вегетарианском блюде?

Соль и умами дают соевый соус, грибной бульон или отвар сушёных водорослей. Комбинация соевого соуса с небольшим количеством дрожжевого экстракта ближе всего к оригиналу по глубине вкуса, хотя рыбной ноты в ней не будет.