Томат

Категория: Овощи и корнеплоды · Также: помидор, томаты, помидоры

Томат на кухонном столе, рядом льняное полотенце, утренний свет из окна

Томат — сочный овощ с кисло-сладкой мякотью, который едят свежим и используют в соусах, супах и заготовках.

История и названия

Томат родом из Южной Америки: ацтеки называли его «томатль», а в Европу он попал в XVI веке с испанцами. Долго его считали декоративным и даже ядовитым из-за родства с белладонной, и только к XVIII веку он прочно вошёл в кухню Италии и Испании.

В России томаты прижились в XVIII веке, а массовыми стали в XX. В кулинарии важнее сорт и зрелость, чем «помидор вообще»: сливовидные плотные идут в соусы и сушку, салатные — в свежие блюда, зелёные дают кислоту для заготовок.

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Соустушение20–40 минутчем дольше, тем гуще и слаще
Сушкадуховка3–5 часов при 90–100 °Cполовинки сливовидных сортов, с солью
Снятие кожицыбланширование30–60 секундзатем сразу в холодную воду
Запеканиедуховка20–25 минут при 200 °Cразрезанные пополам, с маслом и травами

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
Томатная паста, разведённая водой1:3для соусов и супов, солить осторожнее
Томаты в собственном соку1:1зимой вкуснее свежих тепличных
Томатный сок1:1для супов, но соли в нём уже больше

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Помидор должен быть тяжёлым для своего размера и пахнуть у плодоножки. Бледный и твёрдый дозреет при комнатной температуре, но вкус будет проще. В холодильнике томаты теряют аромат — храните их на столе.

Как хранить. При комнатной температуре 5–7 дней, вдали от солнца. В холодильник убирают только перезревшие и разрезанные: холод разрушает ароматические вещества.

Рецепты с этим ингредиентом

239 рецептов · страница 2 из 5

Буррито с черной фасолью
Основное
40 мин

Буррито с черной фасолью

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Завтрак-буррито с сальсой
Соусы
15 мин

Завтрак-буррито с сальсой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Фасоль Бронко
Гарниры
25 мин

Фасоль Бронко

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Табуле из коричневого риса
Салаты
20 мин

Табуле из коричневого риса

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Запеканка «Голубцы»
Выпечка
55 мин

Запеканка «Голубцы»

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Карибский фасолевый салат
Салаты
20 мин

Карибский фасолевый салат

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Морковь с помидорами и макаронами
Основное
40 мин

Морковь с помидорами и макаронами

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Курица каччиаторе
Основное
40 мин

Курица каччиаторе

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Клубный салат с курицей
Салаты
20 мин

Клубный салат с курицей

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Курица рататуй
Основное
40 мин

Курица рататуй

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат из курицы с рисом
Салаты
20 мин

Салат из курицы с рисом

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Куриный суп с чили
Супы
45 мин

Куриный суп с чили

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Курица со спагетти
Основное
40 мин

Курица со спагетти

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Испанский рис с курицей
Основное
40 мин

Испанский рис с курицей

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Куриное рагу
Супы
45 мин

Куриное рагу

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Куриный овощной суп с кейлом
Супы
45 мин

Куриный овощной суп с кейлом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Нут и шпинат, обжаренные на сковороде
Гарниры
25 мин

Нут и шпинат, обжаренные на сковороде

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Макароны с чили и томатами
Супы
45 мин

Макароны с чили и томатами

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Горячий бутерброд с тунцом и цитрусом
Основное
40 мин

Горячий бутерброд с тунцом и цитрусом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат из кукурузы и зеленого чили
Салаты
20 мин

Салат из кукурузы и зеленого чили

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Салат из кукурузы с обезжиренной заправкой ранч
Салаты
20 мин

Салат из кукурузы с обезжиренной заправкой ранч

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Ковбойская икра (фасолевая сальса)
Соусы
15 мин

Ковбойская икра (фасолевая сальса)

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Фасоль по-креольски
Гарниры
25 мин

Фасоль по-креольски

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Овощное чечевичное рагу в мультиварке
Супы
45 мин

Овощное чечевичное рагу в мультиварке

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Хрустящие овощные роллы
Основное
40 мин

Хрустящие овощные роллы

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Кубинский салат
Салаты
20 мин

Кубинский салат

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Фаршированные грибы с травами от Дейва
Гарниры
25 мин

Фаршированные грибы с травами от Дейва

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Лёгкий говяжий ужин
Основное
40 мин

Лёгкий говяжий ужин

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сэндвич с фалафелем и йогуртовым соусом
Гарниры
25 мин

Сэндвич с фалафелем и йогуртовым соусом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Осенняя овощная запеканка
Основное
40 мин

Осенняя овощная запеканка

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Гаспачо с фермерского рынка
Супы
45 мин

Гаспачо с фермерского рынка

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сальса с фермерского рынка
Соусы
15 мин

Сальса с фермерского рынка

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Обёртки из салата и лодочки из перца «Фиеста»
Основное
40 мин

Обёртки из салата и лодочки из перца «Фиеста»

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Рисовый салат «Фиеста»
Салаты
20 мин

Рисовый салат «Фиеста»

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Фаршированное авокадо «Фиеста»
Гарниры
25 мин

Фаршированное авокадо «Фиеста»

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Рыба со шпинатом
Основное
40 мин

Рыба со шпинатом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Свежая сальса
Соусы
15 мин

Свежая сальса

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Свежая томатная сальса
Соусы
15 мин

Свежая томатная сальса

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Овощной перловый суп
Супы
45 мин

Овощной перловый суп

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Овощной салат с фасолью каннеллини
Салаты
20 мин

Овощной салат с фасолью каннеллини

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Овощное чили
Супы
45 мин

Овощное чили

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Гаспачо с хлебом и винным уксусом
Супы
45 мин

Гаспачо с хлебом и винным уксусом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Суп гаспачо
Супы
45 мин

Суп гаспачо

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Суп из фасоли «Грейт Норзерн»
Супы
45 мин

Суп из фасоли «Грейт Норзерн»

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Греческий салат
Салаты
20 мин

Греческий салат

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Стручковая фасоль с помидорами и базиликом
Гарниры
25 мин

Стручковая фасоль с помидорами и базиликом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сытный мексиканский суп
Супы
45 мин

Сытный мексиканский суп

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сытный овощной суп с говядиной
Супы
45 мин

Сытный овощной суп с говядиной

Сложно
☆☆☆☆☆ 00

Частые вопросы

Как быстро снять кожицу с помидора?

Надрезать крест-накрест, опустить в кипяток на 30–60 секунд и сразу переложить в холодную воду: кожица снимется руками.

Почему томаты потеряли вкус в холодильнике?

На холоде разрушаются ароматические соединения и меняется структура мякоти. Спелые томаты держите при комнатной температуре, в холодильник убирайте только разрезанные.

Чем заменить свежие томаты в соусе?

Томатами в собственном соку или пастой, разведённой водой 1:3. Паста даёт густоту и насыщенность, но солить блюдо нужно осторожнее.

Подборки по разделам