Базилик

Категория: Зелень и свежие травы · Также: базилик свежий, райхон, рейхан

Базилик на деревянной доске, рядом нож и льняное полотенце

Базилик — пряная трава с ярким ароматом; свежие листья добавляют в салаты, соусы, супы и мясные блюда.

История и названия

Базилик — травянистое растение семейства яснотковых, родом из тропических областей Азии; в культуру его ввели несколько тысячелетий назад, и постепенно он распространился по Средиземноморью, Ближнему Востоку и Кавказу. В России и соседних странах распространены и другие его названия — райхон и рейхан: так базилик чаще называют в среднеазиатской и кавказской кухне, где его добавляют в плов, супы, салаты и маринады.

В кулинарии базилик ценят прежде всего за аромат: сладковатый, пряный, с оттенками перца, гвоздики или лимона в зависимости от сорта. Зелёные сорта подходят к томатам, сыру, рыбе и овощам, фиолетовые — к мясу, бобовым и маринадам, а тайский и лимонный базилик используют в азиатских блюдах. Тепловая обработка разрушает эфирные масла, поэтому свежие листья кладут в конце приготовления или уже в готовое блюдо.

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
ПестоЛистья измельчают в ступке или блендере с оливковым маслом, орехами, сыром и чесноком10–15 минутСмесь не нагревают, иначе соус темнеет и теряет аромат
Салаты и свежие соусыЛистья рвут руками или режут крупно и добавляют перед подачей—Рваные листья меньше окисляются и дольше остаются зелёными
Супы, соусы, рагуБазилик кладут в конце варки или в уже снятое с огня блюдо1–2 минутыДлительное кипячение убирает запах и даёт травянистую горечь
Пицца и запеканкиЛистьями посыпают блюдо после духовки—Запечённый базилик темнеет и почти не пахнет
Маринады и соленьяСвежие листья и стебли добавляют к пряностям вместе с остальными ингредиентамиот нескольких часов до сутокФиолетовые сорта дают более пряный, «гвоздичный» оттенок

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
Орегано (душица)1:1, свежий к свежему или сушёный к сушёномуАромат более резкий и «средиземноморский», сладости базилика нет
Тимьян1:1Более землистый и суховатый; хорош в томатных соусах, но не в песто
Петрушка с небольшим количеством мяты1:1 петрушки, мяты — около пятой части объёмаВкус нейтральнее: свежесть есть, пряной ноты почти нет
Сушёный базилик1 часть сушёного на 3 части свежего по объёмуАромат слабее, но в горячих блюдах замена приемлема

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Свежий базилик выбирают по упругим, ровно окрашенным листьям без тёмных пятен и вялых краёв; стебли должны быть свежими, не потемневшими у среза. Аромат у хорошей зелени отчётливый — если он почти не чувствуется, листья, скорее всего, лежалые.

Как хранить. Базилик плохо переносит холод, поэтому в холодильнике его держат в самом тёплом отделении, завернув в слегка влажную бумагу, или ставят стебли в стакан с водой. Свежие листья сохраняются несколько дней, иногда до недели; потемневшие, скользкие и потерявшие запах листья использовать не стоит.

Рецепты с этим ингредиентом

73 рецепта · страница 1 из 2

Курица по-креольски за 20 минут
Основное
40 мин

Курица по-креольски за 20 минут

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Хрустящий рис с тофу и овощами
Основное
40 мин

Хрустящий рис с тофу и овощами

Сложно
☆☆☆☆☆ 01
Завтрак-брускетта с авокадо
Закуски
15 мин

Завтрак-брускетта с авокадо

Средне
☆☆☆☆☆ 01
Соус с курицей и помидорами
Соусы
35 мин

Соус с курицей и помидорами

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Фаршированные летние кабачки
Гарниры
25 мин

Фаршированные летние кабачки

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Пастный салат с помидорами, базиликом и фасолью
Салаты
20 мин

Пастный салат с помидорами, базиликом и фасолью

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Суп из говядины с зелёной фасолью
Супы
45 мин

Суп из говядины с зелёной фасолью

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Дип из баклажана и перца
Соусы
15 мин

Дип из баклажана и перца

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Летний кабачок в итальянском стиле
Гарниры
25 мин

Летний кабачок в итальянском стиле

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Песто алла дженовезе
Соусы
20 мин

Песто алла дженовезе

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Азиатские рулетики с манго и курицей
Основное
40 мин

Азиатские рулетики с манго и курицей

Сложно
☆☆☆☆☆ 01
Запечённый картофель примавера
Гарниры
25 мин

Запечённый картофель примавера

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Свежий томатный соус
Соусы
15 мин

Свежий томатный соус

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Паста с овощами
Основное
40 мин

Паста с овощами

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Рататуй с цукини и баклажанами
Гарниры
25 мин

Рататуй с цукини и баклажанами

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Чакка
Закуски
25 мин

Чакка

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Рататуй по-провански
Основное
65 мин

Рататуй по-провански

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Бефстроганов с грибами в йогуртовом соусе
Основное
40 мин

Бефстроганов с грибами в йогуртовом соусе

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Суп из чёрной фасоли с морковью и чили
Супы
45 мин

Суп из чёрной фасоли с морковью и чили

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Брокколи Альфредо
Основное
40 мин

Брокколи Альфредо

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Запеченные помидоры с сыром
Гарниры
25 мин

Запеченные помидоры с сыром

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Курица рататуй
Основное
40 мин

Курица рататуй

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат из кукурузы со свежим базиликом и лимоном
Салаты
20 мин

Салат из кукурузы со свежим базиликом и лимоном

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Лёгкая рыба из духовки с соусом для макания из шпината и базилика и пряными яблоками
Соусы
15 мин

Лёгкая рыба из духовки с соусом для макания из шпината и базилика и пряными яблоками

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Стручковая фасоль с помидорами и базиликом
Гарниры
25 мин

Стручковая фасоль с помидорами и базиликом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Плов из киноа с курицей-гриль и авокадо
Основное
40 мин

Плов из киноа с курицей-гриль и авокадо

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сытный овощной салат с травяной заправкой
Салаты
20 мин

Сытный овощной салат с травяной заправкой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Говядина, запечённая с травами
Основное
40 мин

Говядина, запечённая с травами

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Картофельный салат с травами
Салаты
20 мин

Картофельный салат с травами

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Запеканка из чечевицы и риса с травами
Основное
40 мин

Запеканка из чечевицы и риса с травами

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Острая и пряная приправа
Основное
40 мин

Острая и пряная приправа

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Итальянские овощи
Гарниры
25 мин

Итальянские овощи

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Тако с чечевицей
Основное
40 мин

Тако с чечевицей

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Мини-закуски капрезе
Гарниры
25 мин

Мини-закуски капрезе

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Моццарелла-тотс
Закуски
25 мин

Моццарелла-тотс

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат из пасты с травяным винегретом
Салаты
20 мин

Салат из пасты с травяным винегретом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Песто из горошка
Соусы
15 мин

Песто из горошка

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Грушевые кесадильи
Основное
40 мин

Грушевые кесадильи

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Ракушки, фаршированные тыквой и рикоттой
Гарниры
25 мин

Ракушки, фаршированные тыквой и рикоттой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Рататуй с болгарским перцем и петрушкой
Гарниры
25 мин

Рататуй с болгарским перцем и петрушкой

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Острые фузилли
Гарниры
25 мин

Острые фузилли

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Лапша с говядиной на сковороде
Основное
40 мин

Лапша с говядиной на сковороде

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Спагетти с песто из шпината
Соусы
15 мин

Спагетти с песто из шпината

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Спагетти-сквош с помидорами, базиликом и пармезаном
Основное
40 мин

Спагетти-сквош с помидорами, базиликом и пармезаном

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Салат из шпината и чёрной фасоли
Салаты
20 мин

Салат из шпината и чёрной фасоли

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Весенний овощной суп
Супы
45 мин

Весенний овощной суп

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Суп из зимней тыквы с томатом и орегано
Супы
45 мин

Суп из зимней тыквы с томатом и орегано

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Салат из клубники, белой фасоли и эдамаме
Салаты
20 мин

Салат из клубники, белой фасоли и эдамаме

Сложно
☆☆☆☆☆ 00

Частые вопросы

Почему базилик чернеет в холодильнике?

Нежные листья повреждаются при температуре ниже примерно 10 °C, поэтому в холодильнике они быстро темнеют и покрываются пятнами. Храните зелень в самом тёплом отделении, завернув в бумагу, или держите стебли в стакане с водой при комнатной температуре.

Можно ли добавлять базилик во время варки?

Можно, но аромат при этом почти полностью уходит, а листья темнеют. В супы, соусы и рагу базилик лучше класть за минуту до готовности или уже в снятое с огня блюдо, а в салаты — перед подачей.

Чем зелёный базилик отличается от фиолетового?

Зелёные сорта мягче и слаще, с перечно-лимонными нотами, их чаще используют в песто и салатах. Фиолетовые более пряные, с гвоздичным оттенком, они хороши в маринадах, блюдах из мяса и бобовых, но при нагревании сильнее меняют цвет блюда.

Подборки по разделам