Салаты с брокколи

11 рецептов · пошаговые инструкции · КБЖУ

В подборке 11 рецептов салатов с брокколи. Все они готовятся примерно за 20 минут.

В составе этих рецептов чаще всего встречаются: капуста цветная (4), паста тамариндовая (4), огурец (3), огурцы солёные (3), петрушка (3), помидоры черри (3). Это не правило, а то, что реально стоит в проверенных рецептах подборки — с него удобно начать, если готовите впервые.

Медиана калорийности — 153 ккал на порцию.

Все рецепты с брокколи — в справочнике ингредиента: меры веса, время готовки и замены. Все салаты — в рубрике с описанием раздела.

Рецептов

11

Обычно готовят

20 мин

Калорийность

153 ккал

Рецепты

Салаты

20 мин

Салат «5 в день»

Средне

☆☆☆☆☆ 01

Салаты

20 мин

Салат из фасоли и овощей

Средне

☆☆☆☆☆ 00

Салаты

20 мин

Салат из брокколи

Средне

☆☆☆☆☆ 00

Салаты

20 мин

Салат из брокколи, клубники и орзо

Сложно

☆☆☆☆☆ 00

Салаты

20 мин

Салат из пшеничного булгура, овощей и нута

Сложно

☆☆☆☆☆ 00

Салаты

20 мин

Рисовый салат «Фиеста»

Средне

☆☆☆☆☆ 00

Салаты

20 мин

Салат «Сад и огород»

Средне

☆☆☆☆☆ 00

Салаты

20 мин

Сытный овощной салат с травяной заправкой

Сложно

☆☆☆☆☆ 00

Салаты

20 мин

Итальянский салат с пастой

Средне

☆☆☆☆☆ 00

Салаты

20 мин

Салат из пасты

Средне

☆☆☆☆☆ 00

Салаты

20 мин

Пикантный хрустящий салат из овощей и пасты

Сложно

☆☆☆☆☆ 00