Чеснок

Категория: Овощи и корнеплоды · Также: чеснок свежий

Чеснок на кухонном столе, рядом льняное полотенце, утренний свет из окна

Чеснок — луковица с острым вкусом и запахом; её зубки используют как приправу в горячих блюдах, соусах и соленьях.

История и названия

Родина чеснока — предгорья Средней Азии, оттуда он разошёлся по миру несколько тысяч лет назад. В Древнем Египте им кормили строителей пирамид, в Риме чеснок считался едой простонародья, а в русских травниках он появляется с X–XII веков как средство от простуды. Название, по одной из версий, связано с «чесать» — головка расщепляется на зубки.

Запах даёт аллицин, которого в цельном зубке нет: он образуется, когда разрушаются клетки и соединяются аллиин с ферментом. Поэтому раздавленный чеснок пахнет сильнее нарезанного, а прогретый — мягче: при нагреве аллицин разрушается.

Калькулятор пересчёта

Точные единицы (г, кг, мл, л) пересчитываются математически. Ложки и стаканы — только по проверенным таблицам для конкретного продукта; если коэффициента нет, калькулятор честно скажет об этом. Дроби можно вводить как 1/2, 1 1/2 или ½.

Меры и вес

ВариантМераВес / объёмУсловиеТочностьИсточник
Зубчик 1 шт. 3–5 г очищенный зубчик среднего размера оценка U.S. Department of Agriculture

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Измельчённыйобжаривание30–60 секунддо аромата, дальше он горит и горчит
Целая головказапекание35–40 минут при 180 °Cсрезать верхушку и полить маслом — мякоть выдавливают из зубков
Раздавленныйв сыром виде10 минут до подачидайте постоять: за это время аллицин образуется полностью

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
Чеснок молотый (сушёный)1 зубчик (3 г) ≈ 1/8 ч. л.слабее свежего, годится для фарша и соусов
Зелёный чеснокпо вкусумягче, для салатов и готовых блюд
Асафетидащепотка вместо зубчикадля тех, кому чеснок не подходит по здоровью

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Головка должна быть плотной, тяжёлой и сухой, шелуха — без плесени, зубки — без зелёных ростков. Проросший чеснок не испорчен, но горчит и хуже хранится. Мелкий чеснок часто острее крупного.

Как хранить. В сухом тёмном месте при комнатной температуре, в открытой корзинке или бумажном пакете — 2–3 месяца. В холодильнике чеснок прорастает быстрее. Чищеный чеснок в масле при комнатной температуре хранить нельзя: это среда для ботулизма, такие заготовки держат только в холодильнике и недолго.

Рецепты с этим ингредиентом

399 рецептов · страница 4 из 9

Овощи по-итальянски
Гарниры
25 мин

Овощи по-итальянски

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Ямайская курица джерк
Основное
40 мин

Ямайская курица джерк

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Обжаренная и паровая капуста коллард от Джулии
Гарниры
25 мин

Обжаренная и паровая капуста коллард от Джулии

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Киббе Хамуста
Основное
40 мин

Киббе Хамуста

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Тако-чашечки для детей
Основное
40 мин

Тако-чашечки для детей

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Лимонный картофель
Гарниры
25 мин

Лимонный картофель

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Чили с чечевицей
Супы
45 мин

Чили с чечевицей

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Минестроне с чечевицей
Гарниры
25 мин

Минестроне с чечевицей

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Чечевичный суп
Супы
45 мин

Чечевичный суп

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Тако с чечевицей
Основное
40 мин

Тако с чечевицей

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Ассорти из макарон и фасоли
Гарниры
25 мин

Ассорти из макарон и фасоли

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Маринованная говядина
Основное
40 мин

Маринованная говядина

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Средиземноморский запечённый баклажан с томатным соусом
Соусы
15 мин

Средиземноморский запечённый баклажан с томатным соусом

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Аппетитная рыба, жаренная в духовке
Основное
40 мин

Аппетитная рыба, жаренная в духовке

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Курица с моцареллой и чесночным шпинатом
Основное
40 мин

Курица с моцареллой и чесночным шпинатом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Слоппи Джо с грибами и говядиной
Основное
40 мин

Слоппи Джо с грибами и говядиной

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Наан
Выпечка
55 мин

Наан

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Неаполитанское феттучине с тунцом
Основное
40 мин

Неаполитанское феттучине с тунцом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Красная фасоль по-новоорлеански
Гарниры
25 мин

Красная фасоль по-новоорлеански

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Тилапия, обжаренная на сковороде, с сальсой из томатильо
Соусы
15 мин

Тилапия, обжаренная на сковороде, с сальсой из томатильо

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Суп из пастернака
Супы
45 мин

Суп из пастернака

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Паста с нутом, томатами и шпинатом
Основное
40 мин

Паста с нутом, томатами и шпинатом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Паста с зеленью, фасолью и курицей
Основное
40 мин

Паста с зеленью, фасолью и курицей

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Гуакамоле из зелёного горошка
Соусы
15 мин

Гуакамоле из зелёного горошка

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Песто из горошка
Соусы
15 мин

Песто из горошка

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Арахисовое рагу с томатом и имбирём
Супы
45 мин

Арахисовое рагу с томатом и имбирём

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Пико де гайо
Гарниры
25 мин

Пико де гайо

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Сковорода с картофелем, чёрной фасолью и кудрявой капустой
Основное
40 мин

Сковорода с картофелем, чёрной фасолью и кудрявой капустой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Картофельный суп с курицей и рисом
Супы
45 мин

Картофельный суп с курицей и рисом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Тыквенное чили
Супы
45 мин

Тыквенное чили

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Пупусас ревуэльтас
Основное
40 мин

Пупусас ревуэльтас

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Рататуй с болгарским перцем и петрушкой
Гарниры
25 мин

Рататуй с болгарским перцем и петрушкой

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Красная фасоль с рисом и болгарским перцем
Гарниры
25 мин

Красная фасоль с рисом и болгарским перцем

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Красная фасоль с рисом, тушёная с сельдереем
Гарниры
25 мин

Красная фасоль с рисом, тушёная с сельдереем

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Острые фузилли
Гарниры
25 мин

Острые фузилли

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Латкес из красной чечевицы
Гарниры
25 мин

Латкес из красной чечевицы

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Тушёные бобы (рефрайд бинс)
Гарниры
25 мин

Тушёные бобы (рефрайд бинс)

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Рис с курицей | Аррос кон полло
Основное
40 мин

Рис с курицей | Аррос кон полло

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Запечённая брюссельская капуста, картофель и курица
Основное
40 мин

Запечённая брюссельская капуста, картофель и курица

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Запечённый картофель
Гарниры
25 мин

Запечённый картофель

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Запечённые помидоры с травами
Гарниры
25 мин

Запечённые помидоры с травами

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Салата ма джибна (Салат с пармезаном)
Салаты
20 мин

Салата ма джибна (Салат с пармезаном)

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Сальса
Соусы
15 мин

Сальса

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Фасоль пинто с сальсой
Соусы
15 мин

Фасоль пинто с сальсой

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Обжаренная свекольная ботва
Гарниры
25 мин

Обжаренная свекольная ботва

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Обжаренный рис из цветной капусты
Гарниры
25 мин

Обжаренный рис из цветной капусты

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Картофель, запечённый в сливочном соусе, с курицей и фенхелем
Основное
40 мин

Картофель, запечённый в сливочном соусе, с курицей и фенхелем

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Зелень, обжаренная на сильном огне
Гарниры
25 мин

Зелень, обжаренная на сильном огне

Сложно
☆☆☆☆☆ 00

Частые вопросы

Почему чеснок становится горьким?

Его пережарили: при сильном нагреве разрушенные соединения дают горечь. Чеснок добавляют в конце жарки или вместе с сочными овощами.

Как убрать запах чеснока с рук?

Помогает холодная вода с солью, лимонный сок или потереть руки о нержавеющую сталь под струёй воды. Мыло запах почти не снимает.

Сколько чеснока в одном зубчике?

Около 3 г. Средняя головка — 8–12 зубков, то есть примерно 30–40 г очищенного чеснока.

Подборки по разделам