Чеснок

Категория: Овощи и корнеплоды · Также: чеснок свежий

Чеснок на кухонном столе, рядом льняное полотенце, утренний свет из окна

Чеснок — луковица с острым вкусом и запахом; её зубки используют как приправу в горячих блюдах, соусах и соленьях.

История и названия

Родина чеснока — предгорья Средней Азии, оттуда он разошёлся по миру несколько тысяч лет назад. В Древнем Египте им кормили строителей пирамид, в Риме чеснок считался едой простонародья, а в русских травниках он появляется с X–XII веков как средство от простуды. Название, по одной из версий, связано с «чесать» — головка расщепляется на зубки.

Запах даёт аллицин, которого в цельном зубке нет: он образуется, когда разрушаются клетки и соединяются аллиин с ферментом. Поэтому раздавленный чеснок пахнет сильнее нарезанного, а прогретый — мягче: при нагреве аллицин разрушается.

Калькулятор пересчёта

Точные единицы (г, кг, мл, л) пересчитываются математически. Ложки и стаканы — только по проверенным таблицам для конкретного продукта; если коэффициента нет, калькулятор честно скажет об этом. Дроби можно вводить как 1/2, 1 1/2 или ½.

Меры и вес

ВариантМераВес / объёмУсловиеТочностьИсточник
Зубчик 1 шт. 3–5 г очищенный зубчик среднего размера оценка U.S. Department of Agriculture

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Измельчённыйобжаривание30–60 секунддо аромата, дальше он горит и горчит
Целая головказапекание35–40 минут при 180 °Cсрезать верхушку и полить маслом — мякоть выдавливают из зубков
Раздавленныйв сыром виде10 минут до подачидайте постоять: за это время аллицин образуется полностью

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
Чеснок молотый (сушёный)1 зубчик (3 г) ≈ 1/8 ч. л.слабее свежего, годится для фарша и соусов
Зелёный чеснокпо вкусумягче, для салатов и готовых блюд
Асафетидащепотка вместо зубчикадля тех, кому чеснок не подходит по здоровью

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Головка должна быть плотной, тяжёлой и сухой, шелуха — без плесени, зубки — без зелёных ростков. Проросший чеснок не испорчен, но горчит и хуже хранится. Мелкий чеснок часто острее крупного.

Как хранить. В сухом тёмном месте при комнатной температуре, в открытой корзинке или бумажном пакете — 2–3 месяца. В холодильнике чеснок прорастает быстрее. Чищеный чеснок в масле при комнатной температуре хранить нельзя: это среда для ботулизма, такие заготовки держат только в холодильнике и недолго.

Рецепты с этим ингредиентом

399 рецептов · страница 2 из 9

Паста на сковороде
Основное
40 мин

Паста на сковороде

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Асида с мулах
Основное
90 мин

Асида с мулах

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Тайваньский суп с говядиной
Супы
175 мин

Тайваньский суп с говядиной

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Чакка
Закуски
25 мин

Чакка

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Чимичурри
Соусы
15 мин

Чимичурри

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Фабада астурийская
Основное
200 мин

Фабада астурийская

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Фиш-амок
Основное
60 мин

Фиш-амок

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Гальо-пинто
Основное
35 мин

Гальо-пинто

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Либоке с рыбой
Основное
65 мин

Либоке с рыбой

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Мидии по-мариньерски
Основное
40 мин

Мидии по-мариньерски

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Мухаммара
Закуски
55 мин

Мухаммара

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Наси лемак
Основное
85 мин

Наси лемак

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Рататуй по-провански
Основное
65 мин

Рататуй по-провански

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Ренданг
Основное
270 мин

Ренданг

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Суп из ракушек
Супы
95 мин

Суп из ракушек

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Сувлаки
Основное
35 мин

Сувлаки

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Соус с курицей карри
Соусы
30 мин

Соус с курицей карри

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Аргентинский стейк на гриле с соусом сальса криолья
Соусы
15 мин

Аргентинский стейк на гриле с соусом сальса криолья

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Осеннее овощное суккоташ
Гарниры
25 мин

Осеннее овощное суккоташ

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Запечённая курица с лимоном
Основное
40 мин

Запечённая курица с лимоном

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Запечённая рыба с пармезаном
Основное
40 мин

Запечённая рыба с пармезаном

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Запечённый тофу
Основное
40 мин

Запечённый тофу

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Джамбалайя с перловкой
Основное
40 мин

Джамбалайя с перловкой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Чили верде из говядины и фасоли
Основное
40 мин

Чили верде из говядины и фасоли

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Суп посоле из говядины
Супы
45 мин

Суп посоле из говядины

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Свёкла, фасоль и зелень
Гарниры
25 мин

Свёкла, фасоль и зелень

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Страта с болгарским перцем и луком Видалия со свежей сальсой
Соусы
15 мин

Страта с болгарским перцем и луком Видалия со свежей сальсой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат с чёрной фасолью и рисом
Салаты
20 мин

Салат с чёрной фасолью и рисом

Сложно
☆☆☆☆☆ 01
Кесадильи с черной фасолью и сладким картофелем
Основное
40 мин

Кесадильи с черной фасолью и сладким картофелем

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Бургеры из черной фасоли
Основное
40 мин

Бургеры из черной фасоли

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сальса из черной фасоли
Соусы
15 мин

Сальса из черной фасоли

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Суп из чёрной фасоли с морковью и чили
Супы
45 мин

Суп из чёрной фасоли с морковью и чили

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Суп из чёрной фасоли с сальсой
Супы
45 мин

Суп из чёрной фасоли с сальсой

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Черная фасоль
Гарниры
25 мин

Черная фасоль

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Тушёные куриные бёдра со шпинатом
Основное
40 мин

Тушёные куриные бёдра со шпинатом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Картофельно-яичные буррито на завтрак
Блюда из яиц
15 мин

Картофельно-яичные буррито на завтрак

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Фасоль Бронко
Гарниры
25 мин

Фасоль Бронко

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Коричневый рис с горячей курицей и овощами
Основное
40 мин

Коричневый рис с горячей курицей и овощами

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат из булгура с нутом
Салаты
20 мин

Салат из булгура с нутом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Запеканка из пасты с мускатной тыквой
Основное
40 мин

Запеканка из пасты с мускатной тыквой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Запеканка «Голубцы»
Выпечка
55 мин

Запеканка «Голубцы»

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Стир-фрай из капусты
Основное
40 мин

Стир-фрай из капусты

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Карибская розовая фасоль
Гарниры
25 мин

Карибская розовая фасоль

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Рагу из сома с рисом
Супы
45 мин

Рагу из сома с рисом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сырная запеканка с курицей, брокколи и рисом
Основное
40 мин

Сырная запеканка с курицей, брокколи и рисом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Курица с фасолью
Основное
40 мин

Курица с фасолью

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Курица с испанским рисом
Основное
40 мин

Курица с испанским рисом

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Курица рататуй
Основное
40 мин

Курица рататуй

Сложно
☆☆☆☆☆ 00

Частые вопросы

Почему чеснок становится горьким?

Его пережарили: при сильном нагреве разрушенные соединения дают горечь. Чеснок добавляют в конце жарки или вместе с сочными овощами.

Как убрать запах чеснока с рук?

Помогает холодная вода с солью, лимонный сок или потереть руки о нержавеющую сталь под струёй воды. Мыло запах почти не снимает.

Сколько чеснока в одном зубчике?

Около 3 г. Средняя головка — 8–12 зубков, то есть примерно 30–40 г очищенного чеснока.

Подборки по разделам