Молоко

Категория: Молоко и молочные продукты · Также: молоко цельное, молоко 3,2%

Молоко на кухонном столе, рядом льняное полотенце, утренний свет из окна

Молоко — продукт молочного животноводства; основа каш, блинов и соусов, его пьют и добавляют в выпечку.

История и названия

Крупный рогатый скот одомашнили около 10,5 тысяч лет назад на Ближнем Востоке, но взрослым людям молоко стало доступно только после появления кисломолочных продуктов и сыров: свежее молоко усваивается хуже. В русской кухне молоко всегда было основой каш, блинов и топлёного молока, которое томили в печи до кремового цвета.

В готовке молоко — это одновременно жидкость, жир и белок. Жир даёт вкус и «тело», белок казеин свёртывается от кислоты и высокой температуры, а молочный сахар подгорает на дне. Поэтому молочные супы варят на малом огне и помешивают.

Калькулятор пересчёта

Точные единицы (г, кг, мл, л) пересчитываются математически. Ложки и стаканы — только по проверенным таблицам для конкретного продукта; если коэффициента нет, калькулятор честно скажет об этом. Дроби можно вводить как 1/2, 1 1/2 или ½.

Меры и вес

ВариантМераВес / объёмУсловиеТочностьИсточник
Обычный 1 чаш. США 227 г — приблизительно King Arthur Baking Company
Обычный 1 ст. л. 14 г — оценка King Arthur Baking Company

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Кипячениенагрев95–98 °Cдолго кипятить не нужно: страдают белок и вкус
Топлёное молокотомление2–3 часа при 80–90 °Cв духовке или мультиварке, без кипения
Соуспрогревдо 85 °Cвыше казеин свернётся хлопьями
Кашаварка20–30 минут на малом огнепомешивать: белок и сахар оседают на дно

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
Вода с сухим молоком1 л ≈ 100 г сухого молокадля выпечки и каш, вкус проще
Сливки, разбавленные водой1:1замена жирного молока в соусе
Растительное молоко1:1соевое ближе по белку, овсяное слаще

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Для питья и каш — пастеризованное или ультрапастеризованное молоко с коротким составом, без сухого молока. Для соусов и выпечки важна жирность: на обезжиренном молоке соус будет водянистым, на 3,2% — стабильным. Проверяйте дату и целостность упаковки.

Как хранить. После открытия — 3–5 дней в холодильнике, в глубине полки, а не в дверце, где температура скачет. Кипячёное молоко хранится чуть дольше. Замораживать можно, но после разморозки молоко расслаивается и годится только для выпечки.

Рецепты с этим ингредиентом

202 рецепта · страница 3 из 5

Южный пирог из сладкого картофеля
Выпечка
55 мин

Южный пирог из сладкого картофеля

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Мусс а-ля банан
Десерты
45 мин

Мусс а-ля банан

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Моццарелла-тотс
Закуски
25 мин

Моццарелла-тотс

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Наан
Выпечка
55 мин

Наан

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Маффины с овсяными отрубями
Выпечка
55 мин

Маффины с овсяными отрубями

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Овсяные маффины с изюмом
Выпечка
55 мин

Овсяные маффины с изюмом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Традиционный хлебный пудинг
Десерты
45 мин

Традиционный хлебный пудинг

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Овсянка на ночь с ягодами
Основное
15 мин

Овсянка на ночь с ягодами

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Бисквиты с пармезаном и шнитт-луком
Выпечка
55 мин

Бисквиты с пармезаном и шнитт-луком

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Персиковый кулер
Напитки
10 мин

Персиковый кулер

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Арахисово-банановый коктейль на завтрак
Десерты
45 мин

Арахисово-банановый коктейль на завтрак

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Смузи с арахисовым маслом и бананом
Десерты
45 мин

Смузи с арахисовым маслом и бананом

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Арахисовый хлеб
Выпечка
55 мин

Арахисовый хлеб

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Маффины с арахисовым маслом
Выпечка
55 мин

Маффины с арахисовым маслом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Арахисовое рагу с бататом и рисом
Супы
45 мин

Арахисовое рагу с бататом и рисом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Идеальные тыквенные панкейки
Выпечка
15 мин

Идеальные тыквенные панкейки

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Рисовая запеканка с ананасом
Основное
40 мин

Рисовая запеканка с ананасом

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Карманные фруктовые пирожки
Выпечка
55 мин

Карманные фруктовые пирожки

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Картофельные лодочки с курицей Баффало
Основное
40 мин

Картофельные лодочки с курицей Баффало

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Тыквенные макароны с сыром на одного
Гарниры
25 мин

Тыквенные макароны с сыром на одного

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Тыквенный пудинг
Десерты
45 мин

Тыквенный пудинг

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Фиолетовая корова
Основное
40 мин

Фиолетовая корова

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Быстрая запеканка с тунцом
Основное
40 мин

Быстрая запеканка с тунцом

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Красный картофель с капустой (Колканнон)
Гарниры
25 мин

Красный картофель с капустой (Колканнон)

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Рисовая тарелка на завтрак с фруктами и орехами
Основное
15 мин

Рисовая тарелка на завтрак с фруктами и орехами

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Рисовый пудинг со сгущённым молоком
Десерты
45 мин

Рисовый пудинг со сгущённым молоком

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Запечённая брюссельская капуста, картофель и курица
Основное
40 мин

Запечённая брюссельская капуста, картофель и курица

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Бургеры из лосося
Основное
40 мин

Бургеры из лосося

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Рулет из лосося
Выпечка
55 мин

Рулет из лосося

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Запеканка из зелёной фасоли от Сары
Основное
40 мин

Запеканка из зелёной фасоли от Сары

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Несладкий хлебный пудинг с капустой кале и мускатной тыквой
Десерты
45 мин

Несладкий хлебный пудинг с капустой кале и мускатной тыквой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Пикантные маффины из мясного рулета
Выпечка
55 мин

Пикантные маффины из мясного рулета

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Картофель, запечённый в сливочном соусе
Гарниры
25 мин

Картофель, запечённый в сливочном соусе

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Картофель, запечённый в сливочном соусе, с курицей и фенхелем
Основное
40 мин

Картофель, запечённый в сливочном соусе, с курицей и фенхелем

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Картофель, запечённый в сливочном соусе II
Гарниры
25 мин

Картофель, запечённый в сливочном соусе II

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Яичница-болтунья с цукини
Блюда из яиц
15 мин

Яичница-болтунья с цукини

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Пудинг-шейк
Десерты
45 мин

Пудинг-шейк

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Пастуший пирог с индейкой
Выпечка
55 мин

Пастуший пирог с индейкой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Простой зеленый смузи
Десерты
45 мин

Простой зеленый смузи

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Южный банановый пудинг
Десерты
45 мин

Южный банановый пудинг

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Фруктовый смузи из клубники и банана
Десерты
45 мин

Фруктовый смузи из клубники и банана

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Фаршированный запечённый картофель
Гарниры
25 мин

Фаршированный запечённый картофель

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сладкий и пикантный соус из арахисовой пасты
Соусы
15 мин

Сладкий и пикантный соус из арахисовой пасты

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Сладкий кукурузный пудинг с имбирём и корицей
Десерты
45 мин

Сладкий кукурузный пудинг с имбирём и корицей

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Запеканка из сладкого картофеля с овсянкой
Основное
40 мин

Запеканка из сладкого картофеля с овсянкой

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Панкейки из сладкого картофеля с бальзамическо-кленовыми грибами
Выпечка
15 мин

Панкейки из сладкого картофеля с бальзамическо-кленовыми грибами

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Пирог из сладкого картофеля
Выпечка
55 мин

Пирог из сладкого картофеля

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Пикантная заправка
Соусы
15 мин

Пикантная заправка

Легко
☆☆☆☆☆ 00

Частые вопросы

Почему молоко пригорает?

Казеин и молочный сахар оседают на горячем дне и подгорают раньше, чем испарится вода. Помогает толстое дно, малый огонь и ложка воды на дно кастрюли до заливки.

Почему молоко сворачивается в кофе?

Кислая среда и высокая температура: казеин теряет устойчивость. Помогает подогреть молоко отдельно и вливать его в кофе, а не наоборот.

Сколько хранится открытое молоко?

3–5 дней в холодильнике при 2–4 °C. Если молоко скисло, но не горчит, из него можно сделать блины или творог — пить его уже не стоит.

Подборки по разделам