Молоко

Категория: Молоко и молочные продукты · Также: молоко цельное, молоко 3,2%

Молоко на кухонном столе, рядом льняное полотенце, утренний свет из окна

Молоко — продукт молочного животноводства; основа каш, блинов и соусов, его пьют и добавляют в выпечку.

История и названия

Крупный рогатый скот одомашнили около 10,5 тысяч лет назад на Ближнем Востоке, но взрослым людям молоко стало доступно только после появления кисломолочных продуктов и сыров: свежее молоко усваивается хуже. В русской кухне молоко всегда было основой каш, блинов и топлёного молока, которое томили в печи до кремового цвета.

В готовке молоко — это одновременно жидкость, жир и белок. Жир даёт вкус и «тело», белок казеин свёртывается от кислоты и высокой температуры, а молочный сахар подгорает на дне. Поэтому молочные супы варят на малом огне и помешивают.

Калькулятор пересчёта

Точные единицы (г, кг, мл, л) пересчитываются математически. Ложки и стаканы — только по проверенным таблицам для конкретного продукта; если коэффициента нет, калькулятор честно скажет об этом. Дроби можно вводить как 1/2, 1 1/2 или ½.

Меры и вес

ВариантМераВес / объёмУсловиеТочностьИсточник
Обычный 1 чаш. США 227 г — приблизительно King Arthur Baking Company
Обычный 1 ст. л. 14 г — оценка King Arthur Baking Company

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Кипячениенагрев95–98 °Cдолго кипятить не нужно: страдают белок и вкус
Топлёное молокотомление2–3 часа при 80–90 °Cв духовке или мультиварке, без кипения
Соуспрогревдо 85 °Cвыше казеин свернётся хлопьями
Кашаварка20–30 минут на малом огнепомешивать: белок и сахар оседают на дно

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
Вода с сухим молоком1 л ≈ 100 г сухого молокадля выпечки и каш, вкус проще
Сливки, разбавленные водой1:1замена жирного молока в соусе
Растительное молоко1:1соевое ближе по белку, овсяное слаще

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Для питья и каш — пастеризованное или ультрапастеризованное молоко с коротким составом, без сухого молока. Для соусов и выпечки важна жирность: на обезжиренном молоке соус будет водянистым, на 3,2% — стабильным. Проверяйте дату и целостность упаковки.

Как хранить. После открытия — 3–5 дней в холодильнике, в глубине полки, а не в дверце, где температура скачет. Кипячёное молоко хранится чуть дольше. Замораживать можно, но после разморозки молоко расслаивается и годится только для выпечки.

Рецепты с этим ингредиентом

202 рецепта · страница 5 из 5

Частые вопросы

Почему молоко пригорает?

Казеин и молочный сахар оседают на горячем дне и подгорают раньше, чем испарится вода. Помогает толстое дно, малый огонь и ложка воды на дно кастрюли до заливки.

Почему молоко сворачивается в кофе?

Кислая среда и высокая температура: казеин теряет устойчивость. Помогает подогреть молоко отдельно и вливать его в кофе, а не наоборот.

Сколько хранится открытое молоко?

3–5 дней в холодильнике при 2–4 °C. Если молоко скисло, но не горчит, из него можно сделать блины или творог — пить его уже не стоит.

Подборки по разделам