Морковь

Категория: Овощи и корнеплоды · Также: морковка

Морковь на кухонном столе, рядом льняное полотенце, утренний свет из окна

Морковь — корнеплод с плотной сладкой мякотью; её едят сырой, варят, тушат и жарят, добавляют в супы, салаты и рагу.

История и названия

Морковь в привычном виде — оранжевая и сладкая — результат работы европейских огородников XVI–XVII веков: до этого она была фиолетовой и белой, а жёлтые сорта знали ещё в Римской империи. Оранжевый цвет даёт бета-каротин.

В России морковь стала обычной огородной культурой в XIX веке, а «морковь по-корейски» — уже советское изобретение: приморские корейцы приспособили рецепт к местной моркови. В кухне морковь даёт сладость, цвет и влагу, поэтому она есть почти в каждой зажарке.

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Зажаркажарка5–7 минутна среднем огне, до мягкости и лёгкой карамелизации
Варкаварка15–25 минуткрупные куски дольше, для пюре — до полной мягкости
Запеканиедуховка25–30 минут при 200 °Cс маслом и солью, сладость усиливается
Тушениетушение20–30 минутдля рагу и подлив, с небольшим количеством жидкости

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
Тыква1:1слаще и мягче
Пастернак1:1похож по текстуре, вкус другой
Морковь сушёная1:41 часть сушёной на 4 части свежей, размочить

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Выбирайте твёрдую морковь без трещин и мягких пятен, с ровным цветом. Мыть лучше перед готовкой: так она дольше хранится. Молодая морковь слаще и нежнее, старая — суше и жёстче.

Как хранить. В холодильнике в пакете с отверстиями — 3–4 недели. Мыть перед хранением не стоит: влага ускоряет гниение.

Рецепты с этим ингредиентом

183 рецепта · страница 3 из 4

Пикадильо с индейкой и овощами
Основное
40 мин

Пикадильо с индейкой и овощами

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Жаркое из свиной корейки с овощами
Основное
40 мин

Жаркое из свиной корейки с овощами

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Тушёный ростбиф с репой и картофелем
Основное
40 мин

Тушёный ростбиф с репой и картофелем

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сэндвич с тушёной свининой и салатом из краснокочанной капусты и моркови
Салаты
20 мин

Сэндвич с тушёной свининой и салатом из краснокочанной капусты и моркови

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Радужный овощной салат
Салаты
20 мин

Радужный овощной салат

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Запечённая грудка индейки с розмарином, шалфеем и тимьяном
Основное
40 мин

Запечённая грудка индейки с розмарином, шалфеем и тимьяном

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Запечённые корнеплоды
Гарниры
25 мин

Запечённые корнеплоды

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Салата ма джибна (Салат с пармезаном)
Салаты
20 мин

Салата ма джибна (Салат с пармезаном)

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Острый суп с карри и индейкой от Сары
Супы
45 мин

Острый суп с карри и индейкой от Сары

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Репа и морковь с кунжутом
Гарниры
25 мин

Репа и морковь с кунжутом

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Шорба (суп с бараниной и арахисом)
Супы
45 мин

Шорба (суп с бараниной и арахисом)

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Слоппи с овощами
Основное
40 мин

Слоппи с овощами

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Говядина в мультиварке
Супы
45 мин

Говядина в мультиварке

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Шницель с сыром в мультиварке
Основное
40 мин

Шницель с сыром в мультиварке

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Чечевичный суп в мультиварке
Супы
45 мин

Чечевичный суп в мультиварке

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Спагетти с быстрым мясным соусом
Соусы
15 мин

Спагетти с быстрым мясным соусом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Пряные морковь и сквош
Гарниры
25 мин

Пряные морковь и сквош

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Гороховый суп
Супы
45 мин

Гороховый суп

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Соте из весенних овощей
Гарниры
25 мин

Соте из весенних овощей

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Суп из зимней тыквы с томатом и орегано
Супы
45 мин

Суп из зимней тыквы с томатом и орегано

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Овощи и говядина стир-фрай
Основное
40 мин

Овощи и говядина стир-фрай

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Стир-фрай с курицей и лапшой
Основное
40 мин

Стир-фрай с курицей и лапшой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Летние кабачки стир-фрай
Основное
40 мин

Летние кабачки стир-фрай

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Пикантный хрустящий салат из овощей и пасты
Салаты
20 мин

Пикантный хрустящий салат из овощей и пасты

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Вкусные бургеры
Основное
40 мин

Вкусные бургеры

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Вкусные конвертики с курицей и овощами
Основное
40 мин

Вкусные конвертики с курицей и овощами

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Вкусные конвертики с рыбой и овощами
Основное
40 мин

Вкусные конвертики с рыбой и овощами

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Боснийский горшочек
Основное
40 мин

Боснийский горшочек

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Суп «Три сестры»
Супы
45 мин

Суп «Три сестры»

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Овощная пицца «Крестики-нолики»
Основное
40 мин

Овощная пицца «Крестики-нолики»

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Суп с тортеллини
Супы
45 мин

Суп с тортеллини

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат с тунцом на зелени
Салаты
20 мин

Салат с тунцом на зелени

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сэндвич с тунцом и овощами для пикника
Основное
40 мин

Сэндвич с тунцом и овощами для пикника

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Рагу из индейки
Супы
45 мин

Рагу из индейки

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Голубцы с индейкой
Основное
40 мин

Голубцы с индейкой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Оладьи из репы
Выпечка
15 мин

Оладьи из репы

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Овощное ассорти с соусом сальса
Соусы
15 мин

Овощное ассорти с соусом сальса

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Овощная пицца
Основное
40 мин

Овощная пицца

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Овощной салат
Салаты
20 мин

Овощной салат

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Овощной суп с курицей
Супы
45 мин

Овощной суп с курицей

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Овощное рагу
Супы
45 мин

Овощное рагу

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Овощной бефстроганов
Гарниры
25 мин

Овощной бефстроганов

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Вегетарианский суп с клёцками из мацы
Супы
45 мин

Вегетарианский суп с клёцками из мацы

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Овощной чау-мейн
Гарниры
25 мин

Овощной чау-мейн

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Овощные кесадильи
Основное
40 мин

Овощные кесадильи

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Пикантная морковь с апельсином
Гарниры
25 мин

Пикантная морковь с апельсином

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Пикантный салат из пасты с овощами
Салаты
20 мин

Пикантный салат из пасты с овощами

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат из цукини
Салаты
20 мин

Салат из цукини

Средне
☆☆☆☆☆ 00

Частые вопросы

Почему морковь в зажарке горчит?

Её пережарили, или она старая и лежалая. Молодая морковь и средний огонь дают сладость, а не горечь.

Нужно ли чистить морковь?

Для супов и зажарки — да, молодую для запекания можно только вымыть щёткой: в кожуре больше вкуса и витаминов.

Сколько моркови в стакане?

В стакане 200 мл около 150 г натёртой моркови, в столовой ложке — около 14 г. Для точных рецептов лучше взвешивать.

Подборки по разделам