Сахар

Категория: Сахар и подсластители · Также: сахар-песок, сахар белый, сахарный песок

Сахар на кухонном столе, рядом льняное полотенце, утренний свет из окна

Сахар — белый кристаллический подсластитель из сахарной свёклы или тростника; его добавляют в напитки, выпечку и десерты.

История и названия

Тростниковый сахар пришёл в Европу из Индии через арабских купцов и долго был роскошью: его продавали плитками и откалывали щипцами. В России привозной сахар знали с XII–XIII веков, а свой появился в 1802 году, когда заработал первый свёклосахарный завод в Тульской губернии. К концу XIX века Россия стала одним из крупнейших производителей свекловичного сахара в мире.

В готовке сахар — не только сладость: он держит влагу в выпечке, кормит дрожжи, стабилизирует взбитые белки, понижает температуру замерзания мороженого и работает консервантом в варенье. Карамель — это сахар, нагретый до 160–170 °C, когда он начинает темнеть и давать новые ароматы.

Калькулятор пересчёта

Точные единицы (г, кг, мл, л) пересчитываются математически. Ложки и стаканы — только по проверенным таблицам для конкретного продукта; если коэффициента нет, калькулятор честно скажет об этом. Дроби можно вводить как 1/2, 1 1/2 или ½.

Меры и вес

ВариантМераВес / объёмУсловиеТочностьИсточник
Белый песок 1 чаш. США 198 г — приблизительно King Arthur Baking Company
Белый песок 1 ст. л. 12 г без горки оценка King Arthur Baking Company
Коричневый 1 чаш. США 213 г утрамбованный приблизительно King Arthur Baking Company

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Карамельнагрев160–170 °Cвыше 180 °C сахар горит и горчит
Сироп для глазуриварка105–115 °Cчем выше температура, тем гуще сироп после остывания
Безесушка в духовке60–90 минут при 90–100 °Cпри высокой температуре безе темнеет снаружи и остаётся сырым внутри

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
Мёд1 стакан сахара ≈ 0,75 стакана мёдажидкости в тесте убавить на 3 ст. л., температуру выпечки снизить на 10–15 °C
Коричневый сахар1:1влажнее и ароматнее, для теста и глазури
Сироп топинамбура1:0,8слаще и жиже, для напитков и каш

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Для выпечки и варенья — обычный белый песок или сахарная пудра без добавок; коричневый сахар даёт вкус мелассы и больше влаги. Пудра с крахмалом хуже растворяется в холодных кремах. Сахар должен быть рассыпчатым, без комков и постороннего запаха.

Как хранить. В сухой закрытой банке вдали от влаги: сахар гигроскопичен, поэтому комкуется и впитывает запахи. Срок хранения практически не ограничен, если он остаётся сухим.

Рецепты с этим ингредиентом

304 рецепта · страница 3 из 7

Маффины с отрубями
Выпечка
55 мин

Маффины с отрубями

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Хлеб в пакете
Выпечка
55 мин

Хлеб в пакете

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Хлебный пудинг с ванильным соусом
Десерты
45 мин

Хлебный пудинг с ванильным соусом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат из брокколи
Салаты
20 мин

Салат из брокколи

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Салат из брокколи, клубники и орзо
Салаты
20 мин

Салат из брокколи, клубники и орзо

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сконы на пахте
Выпечка
55 мин

Сконы на пахте

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Капустный салат
Салаты
20 мин

Капустный салат

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Засахаренные бататы
Гарниры
25 мин

Засахаренные бататы

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Дынный коктейль
Напитки
10 мин

Дынный коктейль

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Карамельный соус
Соусы
15 мин

Карамельный соус

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Морковный салат с изюмом
Салаты
20 мин

Морковный салат с изюмом

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Морковь с помидорами и макаронами
Основное
40 мин

Морковь с помидорами и макаронами

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Курица с фасолью
Основное
40 мин

Курица с фасолью

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Печенье с шоколадной крошкой и йогуртом
Выпечка
55 мин

Печенье с шоколадной крошкой и йогуртом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Тыквенно-ореховые маффины с корицей и сахаром
Выпечка
55 мин

Тыквенно-ореховые маффины с корицей и сахаром

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Кофейный кулер
Напитки
10 мин

Кофейный кулер

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Кукурузная запеканка с сухарями
Основное
40 мин

Кукурузная запеканка с сухарями

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Салат из кукурузы со свежим базиликом и лимоном
Салаты
20 мин

Салат из кукурузы со свежим базиликом и лимоном

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Кукурузные тосты
Гарниры
25 мин

Кукурузные тосты

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Оладьи из кукурузной муки
Выпечка
15 мин

Оладьи из кукурузной муки

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Крисп из клюквы и яблок
Выпечка
55 мин

Крисп из клюквы и яблок

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Ломтик ветчины с клюквой
Основное
40 мин

Ломтик ветчины с клюквой

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Маффины с клюквой и тыквой
Выпечка
55 мин

Маффины с клюквой и тыквой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Тыквенный пирог без коржа
Выпечка
55 мин

Тыквенный пирог без коржа

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Салат из огурцов с голубикой
Салаты
20 мин

Салат из огурцов с голубикой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Овощной дип с карри
Соусы
15 мин

Овощной дип с карри

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Куртидо по-сальвадорски (капустный салат)
Салаты
20 мин

Куртидо по-сальвадорски (капустный салат)

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Яблочно-клюквенный пирог в глубокой форме
Выпечка
55 мин

Яблочно-клюквенный пирог в глубокой форме

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Голландский яблочно-йогуртовый десерт
Десерты
45 мин

Голландский яблочно-йогуртовый десерт

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Голландская зелёная фасоль
Гарниры
25 мин

Голландская зелёная фасоль

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Восхитительные фруктовые маффины
Выпечка
55 мин

Восхитительные фруктовые маффины

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Жареная лапша «Пять счастий»
Основное
40 мин

Жареная лапша «Пять счастий»

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Французская салатная заправка
Салаты
20 мин

Французская салатная заправка

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Фруктовый крамбл
Выпечка
55 мин

Фруктовый крамбл

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Фруктовый дип
Соусы
15 мин

Фруктовый дип

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Фруктовая пицца
Основное
40 мин

Фруктовая пицца

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Фруктовая сальса
Соусы
15 мин

Фруктовая сальса

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Фруктовый ледяной напиток
Напитки
10 мин

Фруктовый ледяной напиток

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Горячее блюдо с фасолью
Основное
40 мин

Горячее блюдо с фасолью

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Овощной перловый суп
Супы
45 мин

Овощной перловый суп

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Смесь для имбирного хлеба
Выпечка
55 мин

Смесь для имбирного хлеба

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Глазированная морковь
Гарниры
25 мин

Глазированная морковь

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат с ягнёнком на гриле
Салаты
20 мин

Салат с ягнёнком на гриле

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Курица на гриле в ананасово-имбирной глазури с цуккини и перцами
Основное
40 мин

Курица на гриле в ананасово-имбирной глазури с цуккини и перцами

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат из осенних овощей
Салаты
20 мин

Салат из осенних овощей

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сытный овощной салат с травяной заправкой
Салаты
20 мин

Сытный овощной салат с травяной заправкой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Домашние бейглы
Выпечка
55 мин

Домашние бейглы

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Домашний клюквенный соус
Соусы
15 мин

Домашний клюквенный соус

Легко
☆☆☆☆☆ 00

Частые вопросы

Сколько сахара в столовой ложке?

Около 12 г. Стакан 200 мл вмещает примерно 160–180 г песка, но для выпечки надёжнее весы: песок слёживается, и объём врёт.

Чем заменить сахар в выпечке?

Мёдом, коричневым сахаром или сиропом. Замена один к одному работает не всегда: мёд жиже, поэтому часть жидкости из рецепта убирают, а температуру снижают.

Почему карамель горчит?

Сахар перегрели выше 180 °C или варили неравномерно: тёмные участки уже горят, светлые ещё нет. Помогает ровный огонь и капля воды в начале варки.