Сахар

Категория: Сахар и подсластители · Также: сахар-песок, сахар белый, сахарный песок

Сахар на кухонном столе, рядом льняное полотенце, утренний свет из окна

Сахар — белый кристаллический подсластитель из сахарной свёклы или тростника; его добавляют в напитки, выпечку и десерты.

История и названия

Тростниковый сахар пришёл в Европу из Индии через арабских купцов и долго был роскошью: его продавали плитками и откалывали щипцами. В России привозной сахар знали с XII–XIII веков, а свой появился в 1802 году, когда заработал первый свёклосахарный завод в Тульской губернии. К концу XIX века Россия стала одним из крупнейших производителей свекловичного сахара в мире.

В готовке сахар — не только сладость: он держит влагу в выпечке, кормит дрожжи, стабилизирует взбитые белки, понижает температуру замерзания мороженого и работает консервантом в варенье. Карамель — это сахар, нагретый до 160–170 °C, когда он начинает темнеть и давать новые ароматы.

Калькулятор пересчёта

Точные единицы (г, кг, мл, л) пересчитываются математически. Ложки и стаканы — только по проверенным таблицам для конкретного продукта; если коэффициента нет, калькулятор честно скажет об этом. Дроби можно вводить как 1/2, 1 1/2 или ½.

Меры и вес

ВариантМераВес / объёмУсловиеТочностьИсточник
Белый песок 1 чаш. США 198 г — приблизительно King Arthur Baking Company
Белый песок 1 ст. л. 12 г без горки оценка King Arthur Baking Company
Коричневый 1 чаш. США 213 г утрамбованный приблизительно King Arthur Baking Company

Сколько варить, жарить и запекать

ЧтоСпособВремяЗаметка
Карамельнагрев160–170 °Cвыше 180 °C сахар горит и горчит
Сироп для глазуриварка105–115 °Cчем выше температура, тем гуще сироп после остывания
Безесушка в духовке60–90 минут при 90–100 °Cпри высокой температуре безе темнеет снаружи и остаётся сырым внутри

Чем заменить

ЗаменаПропорцияЗаметка
Мёд1 стакан сахара ≈ 0,75 стакана мёдажидкости в тесте убавить на 3 ст. л., температуру выпечки снизить на 10–15 °C
Коричневый сахар1:1влажнее и ароматнее, для теста и глазури
Сироп топинамбура1:0,8слаще и жиже, для напитков и каш

Как выбрать и как хранить

Как выбрать. Для выпечки и варенья — обычный белый песок или сахарная пудра без добавок; коричневый сахар даёт вкус мелассы и больше влаги. Пудра с крахмалом хуже растворяется в холодных кремах. Сахар должен быть рассыпчатым, без комков и постороннего запаха.

Как хранить. В сухой закрытой банке вдали от влаги: сахар гигроскопичен, поэтому комкуется и впитывает запахи. Срок хранения практически не ограничен, если он остаётся сухим.

Рецепты с этим ингредиентом

304 рецепта · страница 2 из 7

Хрустящие маринованные огурцы
Закуски
55 мин

Хрустящие маринованные огурцы

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Маринованный болгарский перец с чесноком
Закуски
45 мин

Маринованный болгарский перец с чесноком

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Маринованная свёкла с лавровым листом
Салаты
110 мин

Маринованная свёкла с лавровым листом

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Пирог с кусочками яблок
Десерты
45 мин

Пирог с кусочками яблок

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Яблочно-фисташковый крамбл
Выпечка
55 мин

Яблочно-фисташковый крамбл

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Фаршированная яблоками тыква
Гарниры
25 мин

Фаршированная яблоками тыква

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Кекс с яблочным пюре
Десерты
45 мин

Кекс с яблочным пюре

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Базовый заварной крем
Десерты
45 мин

Базовый заварной крем

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Черничные маффины
Выпечка
55 мин

Черничные маффины

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат из курицы с лапшой рамен
Салаты
20 мин

Салат из курицы с лапшой рамен

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Завтрак-микс с корицей и изюмом
Основное
15 мин

Завтрак-микс с корицей и изюмом

Средне
☆☆☆☆☆ 01
Кукурузный хлеб
Выпечка
55 мин

Кукурузный хлеб

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Хлеб с клюквой и орехами
Выпечка
55 мин

Хлеб с клюквой и орехами

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Европейский салат
Салаты
20 мин

Европейский салат

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Обезжиренный яблочный десерт с крошкой
Десерты
45 мин

Обезжиренный яблочный десерт с крошкой

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Воздушные булочки
Выпечка
55 мин

Воздушные булочки

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Инжирные батончики
Гарниры
25 мин

Инжирные батончики

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Торт с глазурью
Десерты
45 мин

Торт с глазурью

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Чизкейк-крамбл из ревеня и черники
Выпечка
55 мин

Чизкейк-крамбл из ревеня и черники

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Быстрый капустный салат
Салаты
20 мин

Быстрый капустный салат

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Кисло-сладкая заправка
Соусы
15 мин

Кисло-сладкая заправка

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Афганское печенье
Десерты
45 мин

Афганское печенье

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Тайваньский суп с говядиной
Супы
175 мин

Тайваньский суп с говядиной

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Льежские вафли
Десерты
125 мин

Льежские вафли

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Крем-брюле
Десерты
65 мин

Крем-брюле

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Хопперы
Выпечка
80 мин

Хопперы

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Мелктерт
Десерты
80 мин

Мелктерт

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Тайваньское ананасовое печенье
Десерты
180 мин

Тайваньское ананасовое печенье

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Рисаламанде
Десерты
85 мин

Рисаламанде

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Исландский чёрный хлеб
Выпечка
740 мин

Исландский чёрный хлеб

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Захер
Десерты
120 мин

Захер

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Шварцвальдский торт
Десерты
110 мин

Шварцвальдский торт

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Сырник польский
Десерты
115 мин

Сырник польский

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Школьная булочка
Десерты
80 мин

Школьная булочка

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Икра кабачковая с томатом
Закуски
100 мин

Икра кабачковая с томатом

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Маринованные опята
Закуски
90 мин

Маринованные опята

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Клубничное варенье с лимоном
Десерты
60 мин

Клубничное варенье с лимоном

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Яблочное варенье с корицей
Десерты
80 мин

Яблочное варенье с корицей

Легко
☆☆☆☆☆ 00
Яблочный кофейный кекс
Десерты
45 мин

Яблочный кофейный кекс

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Печенье с яблочным пюре
Выпечка
55 мин

Печенье с яблочным пюре

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Запеченные бананы
Основное
40 мин

Запеченные бананы

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Бананово-ягодные маффины
Выпечка
55 мин

Бананово-ягодные маффины

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Банановые капкейки
Десерты
45 мин

Банановые капкейки

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Бананы с карамельным соусом
Соусы
15 мин

Бананы с карамельным соусом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Салат из свёклы и белой фасоли
Салаты
20 мин

Салат из свёклы и белой фасоли

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Ягодный хлебный пудинг
Десерты
45 мин

Ягодный хлебный пудинг

Средне
☆☆☆☆☆ 00
Черничный пирог к кофе
Десерты
45 мин

Черничный пирог к кофе

Сложно
☆☆☆☆☆ 00
Маффины из отрубяных хлопьев с изюмом
Выпечка
55 мин

Маффины из отрубяных хлопьев с изюмом

Сложно
☆☆☆☆☆ 00

Частые вопросы

Сколько сахара в столовой ложке?

Около 12 г. Стакан 200 мл вмещает примерно 160–180 г песка, но для выпечки надёжнее весы: песок слёживается, и объём врёт.

Чем заменить сахар в выпечке?

Мёдом, коричневым сахаром или сиропом. Замена один к одному работает не всегда: мёд жиже, поэтому часть жидкости из рецепта убирают, а температуру снижают.

Почему карамель горчит?

Сахар перегрели выше 180 °C или варили неравномерно: тёмные участки уже горят, светлые ещё нет. Помогает ровный огонь и капля воды в начале варки.