85 рецептов · пошаговые инструкции · КБЖУ
Завтраки
Завтраки: каши, блины, яичницы и сырники — от десяти минут до сытного воскресного утра.
Вкусные моментыкаждый день ♡
Завтрак чаще всего про время, а не про умение. В рубрике есть рецепты на десять минут — овсяная каша с бананом и грецкими орехами, омлет с зелёным луком, — и есть те, что стоит готовить в выходной: блины с яблочным пюре, сырники, запеканки.
Мы отдельно отмечаем, что можно приготовить с вечера: каши на ночь, заготовки для блинов, нарезанные фрукты. Это экономит утро сильнее любого таймера.
У каждого завтрака указано КБЖУ на порцию и содержание белка — по нему видно, дотянет ли завтрак до обеда без перекуса.
Коротко о рубрике
- Время: от 15 до 270 минут, обычно около 15. До 30 минут — 59 рецептов.
- Калорийность на порцию: от 74 до 720 ккал, медиана 246.
- Сложность: 19 простых рецептов, 31 средней сложности, 35 для опытных.
Популярные рецепты рубрики
- Блинчики с яблочным пюре
- Бананово-овсяные панкейки с чечевицей
- Аки с солёной рыбой
- Блинчики с яблочными кольцами
- Сырники
- Овсяная каша с бананом и грецкими орехами
- Завтрак-брускетта с авокадо
- Банановые панкейки с яблочным топпингом
- Горячая каша из кукурузной муки
- Весенние хлопья
- Масала доса
- Овсяная каша «Банановый сплит»
Показать первые 24 из 85 рецептов по алфавиту
- Аки с солёной рыбой
- Арахисово-банановый коктейль на завтрак
- Базовый киш
- Балеадас
- Бананово-овсяные панкейки с чечевицей
- Банановые панкейки с яблочным топпингом
- Баница
- Бирхермюсли
- Блинчики (из улучшенной смеси для выпечки)
- Блинчики с яблочным пюре
- Блинчики с яблочными кольцами
- Божественные фаршированные яйца
- Весенние хлопья
- Витумбуа
- Вишнёвый пышный блин
- Гальо-пинто
- Горячая каша из кукурузной муки
- Гранола с корицей и ванилью
- Гранола с овсяными хлопьями, кокосом и пеканом
- Даблс
- Домашняя овсяная каша с фруктами
- Драники
- Завтрак-брускетта с авокадо
- Завтрак-буррито с сальсой
Всего 85 рецептов — можно листать и в каталоге рубрики
Смотрите также
Быстрые сценарии
Четыре быстрых способа найти, что приготовить прямо сейчас.
Популярные рецепты
Подборка на каждый день
Популярные категории
Шведский яблочный пирог
Яблочный пирог с корицей под хрустящей масляной крошкой, к ванильному соусу.
Приготовить →Рекомендации
Подбираются по мере ваших просмотров и лайков
Приготовьте из того, что есть
Отметьте продукты, и мы покажем, что из них можно приготовить прямо сейчас.
Меню на неделю
💡 Нажмите на приём пищи, чтобы добавить блюдо, или перетащите блюдо между днями.
Моё избранное
Подборки для любого случая
Готовые наборы рецептов — под настроение, время дня или событие.
Новое на этой неделе
Почему мы
Умный список покупок
Экономит время и деньги
Из того, что есть
Рецепты из имеющихся продуктов
Меню на неделю
Удобное меню и никаких забот
Частые вопросы о сайте и рецептах
Коротко о том, что здесь есть и как этим пользоваться. Обновлено 4 ноября 2026
Что такое «Заглавная»?
«Заглавная» — кулинарная книга с 1581 рецептами: состав, пошаговые инструкции, время приготовления и КБЖУ на одной странице. Рецепты ищутся по названию, по продуктам и по категориям, сохраняются в избранное, а из них собирается меню на неделю со списком покупок.
Нужна ли регистрация, чтобы смотреть рецепты?
Нет. Все рецепты, категории и подборки открыты без входа. Аккаунт нужен только для избранного, меню на неделю, отзывов и синхронизации между устройствами.
Как найти рецепт из продуктов, которые уже есть дома?
Введите продукты через запятую в поиск — например «курица, рис, лук». Показываются рецепты, в составе которых есть все эти продукты; поиск идёт одновременно по названию и по составу. Сузить выбор помогают фильтры по категории, времени приготовления и КБЖУ.
Откуда на сайте рецепты?
Основа — открытые кулинарные базы: MyPlate Kitchen (Минсельхоз США) и UniTools. Рецепты переведены на русский, а единицы приведены к привычным — граммы и миллилитры. Первоисточник указан на странице рецепта; тексты распространяются по лицензии CC BY-SA 4.0.
Можно ли доверять КБЖУ на сайте?
КБЖУ указано на одну порцию по данным источника рецепта и пересчитывается, если вы меняете число порций. Это ориентир, а не медицинская рекомендация: реальные цифры зависят от конкретных продуктов и способа приготовления.
Что можно сделать с рецептом?
Сохранить в избранное, добавить в меню на неделю, собрать общий список покупок, включить таймер на шагах, распечатать рецепт или сохранить его в PDF, выгрузить меню в календарь. После первого визита сайт открывается и без интернета.
Все рубрики
57 подборок по типу блюда, продукту, диете и поводу. Цифра справа — сколько рецептов в подборке.